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marzo 2024

Ceprodih: Empoderando a Madres y Transformando Familias en Situación de Vulnerabilidad

By Sin categoría

En el episodio más reciente de Involucrate Podcast, tuvimos el privilegio de visitar Ceprodih y conversar con Mónica González, coordinadora del área de cursos, y Valeria Serra, encargada del Espacio Infantil. Este centro es un faro de esperanza y apoyo para muchas madres en situaciones de vulnerabilidad, brindándoles herramientas y acompañamiento para transformar sus vidas y las de sus familias.

El Propósito de Ceprodih

Ceprodih se dedica a apoyar a madres solteras y embarazadas en situaciones difíciles. Mónica nos explicó que la organización ofrece una amplia variedad de cursos divididos en áreas como gastronomía, belleza, textil y construcción. «Nuestro objetivo es capacitar a estas mujeres para que puedan acceder a oportunidades laborales y, así, mejorar su calidad de vida», comentó Mónica.

Cada curso incluye competencias laborales y emprendedoras, así como competencias digitales. Además, cuentan con maestras voluntarias que brindan apoyo educativo a las participantes, ayudándolas a superar barreras como el analfabetismo y la falta de habilidades básicas.

El Espacio Infantil: Un Pilar Fundamental

Valeria, quien coordina el Espacio Infantil, destacó la importancia del cuidado integral de los niños mientras sus madres asisten a los cursos. «Tenemos un equipo de 28 voluntarias dedicadas a cuidar y apoyar a los niños de 0 a 3 años. Este cuidado permite a las madres concentrarse en su formación y desarrollo personal», explicó.

El Espacio Infantil no solo ofrece un entorno seguro y educativo para los niños, sino que también apoya emocionalmente a las madres, ayudándolas a adaptarse a la separación temporal de sus hijos. Valeria compartió historias conmovedoras de madres que, gracias al apoyo de Ceprodih, han logrado iniciar sus propios emprendimientos y transformar sus vidas.

Historias de Transformación y Esperanza

La labor de Ceprodih se refleja en las historias de vida de sus usuarias. Una madre que llegó a Ceprodih en una situación de extrema vulnerabilidad ahora tiene su propio emprendimiento de alfajores. «Es maravilloso ver cómo alguien que llegó con tanta incertidumbre ahora puede ofrecer un futuro mejor a su hijo», comentó Valeria.

Mónica añadió que la capacitación en Ceprodih va más allá de los cursos técnicos. «Empezamos con una entrevista inicial donde se elabora un proyecto de vida. Muchas mujeres descubren habilidades y talentos que no sabían que tenían», dijo. Este enfoque integral no solo les proporciona herramientas laborales, sino que también fortalece su autoestima y confianza.

Cómo Puedes Ayudar

Ceprodih necesita voluntarios comprometidos para continuar su labor. Hay diversas maneras de involucrarse, desde ofrecer talleres específicos hasta brindar apoyo en el Espacio Infantil. Si tienes conocimientos en gastronomía, belleza, textil, o cualquier otro oficio, tu contribución puede hacer una gran diferencia.

Además, Ceprodih está siempre en busca de maestras y personas con habilidades en psicomotricidad, pedagogía y otras áreas relacionadas con la educación y el cuidado infantil. Si deseas ser parte de este maravilloso equipo de voluntarios, puedes contactarlos a través de sus redes sociales y su sitio web.

Invitamos a todos a escuchar la entrevista completa en nuestro canal de YouTube o Spotify para conocer más sobre el increíble trabajo de Ceprodih y cómo puedes ayudar a empoderar a más madres en situaciones de vulnerabilidad.

Para más información y para saber cómo puedes ayudar, visita nuestras redes sociales @involucrate.uy y nuestro sitio web www.involucrate.uy.

Cómo el Voluntariado Mejora tu Salud Mental

By Sin categoría

El voluntariado no solo beneficia a la comunidad, sino que también tiene un impacto profundo en la salud mental de los voluntarios. Estudios han demostrado que aquellos que dedican tiempo a ayudar a otros experimentan niveles más bajos de estrés y mayores niveles de felicidad.

Reducir el Estrés

Participar en actividades de voluntariado puede ser una excelente manera de reducir el estrés. Al enfocarte en ayudar a los demás, puedes olvidarte temporalmente de tus propios problemas y preocupaciones.

Combatir la Depresión

El voluntariado proporciona un sentido de propósito y pertenencia, lo cual es crucial para combatir la depresión. La interacción social y la satisfacción de saber que estás haciendo una diferencia pueden mejorar tu estado de ánimo significativamente.

Aumentar la Felicidad

Los actos de altruismo y bondad liberan endorfinas, conocidas como las «hormonas de la felicidad». Voluntariar regularmente puede aumentar tu nivel general de satisfacción y bienestar.

Conclusión

El voluntariado es una herramienta poderosa para mejorar la salud mental. Ya sea reduciendo el estrés, combatiendo la depresión o aumentando la felicidad, dedicar tiempo a ayudar a los demás puede tener un impacto positivo significativo en tu vida.